하드폼롤러란? 하드폼롤러는 주로 운동 후 근육 이완과 회복을 도와주기 위해 사용되는 도구입니다. 이 롤러는 단단한 발포 폴리에틸렌(EPP) 소재로 만들어져 있어, 깊은 마사지 효과를 제공하며, 근육의 긴장을 풀고 혈